sábado, 3 de noviembre de 2012

XXXVI Volta a Peu als barris de Sant Marceli i San Isidre

Circuito de 5.600m entre los dos barrios.Saludable cementerio en medio
16 de septiembre de 2012, y tras la parada estival, de nuevo nos encontramos con una nueva prueba del Circuito. Como estábamos en el chalet, Leandro y yo nos bajamos juntos y quedamos a las 8:30 con Jordi. Unos metros de calentamiento y nos colocamos en la zona de salida.
Nada más comenzar, enseguida noté el cansancio del día anterior, que fuimos a correr como preparación para la Media Maratón al Parque Fluvial, y corrimos 16 km.
Llegada a meta de Leandro
 A éste cansancio hay que añadir que el primer kilómetro me dejé llevar por la avalancha y lo hice mucho más rápido de lo que debía, por lo que cuando llegamos a la altura del km.3, a la puerta del cementerio general de Valencia, dude si seguir y que me llevaran los sepultureros o entrar directamente y meterme ya en algún nicho vacio...decidí que mejor los sepultureros para no provocar más paro  y contribuir a intentar salir de nuestra crisis.
Finalmente, y tras mucho, mucho sufrir, no me morí y llegue a meta. Me di cuenta que haberme apuntado a la Media Maratón, cuando me moría tras correr 5.600 metros, era una locura. Pero ya estaba hecho.
Eduardo llega a meta. Jordi no apareció en ninguna foto
Y los datos oficiales de la prueba son los siguientes:

----------------------------Leandro-----------Jordi-------------Eduardo
Tiempo oficial------------29:19-------------32:51-------------36:56
Tiempo real---------------27:40-------------31:13-------------35:18
Posición general-------1888/4055--------2783/4055------3519/4055
Pos.categoria------------349/677-----------526/677-------1240/1329
Marcha km----------------04:56--------------05:34------------06:18

 







jueves, 1 de noviembre de 2012

III Carrera Popular Festes Patronals de Benisano

Cartel de la prueba
2 de septiembre de 2012. El 31 de agosto volvimos del crucero por el mediterraneo, y por momentos dude de hacer esta prueba, pues no había entrenado nada y me encontraba en un estado de forma malísimo. Son 7,5 km pero con muchas subidas y bajadas, por lo que el esfuerzo es mucho. Jose y Leandro me dijeron que no la iban a correr, por lo que se me puso más cuesta arriba.
Pero como abandonar es de cobardes, me decidí a salir, sabiendo que me iba a costar horrores y decidí salir a un ritmo muy tranquilo.
Sobre las 09:00h fui a la puerta del Castillo de Benisano, donde estaba la salida y meta de la prueba, a recoger el dorsal y la camiseta de regalo.
Muestra de la camiseta de regalo, sin la litografia
 A las 09:30 comenzó la prueba. Los primeros metros fue como siempre...una estampida de corredores buscando hueco para adelantar. A los 500 metros ya me fui quedando de los últimos, y al kilómetro ya comenzabamos a distanciarnos unos de otros. La carretera seguía desde casi el inicio de subida, y el dolor de piernas y sensación de falta de aire no me permitía mejorar el ritmo. Subimos hasta el restaurante Tossal y de alli llaneamos hasta subir, campo a través, al tiro de pichón de Benisanó. Una subida que termine de realizar andando, pues la pendiente era casi de escalada.
Circuito de la carrera por Benisano
 De allí bajada del Tiro y por camino de tierra, pasamos por el antiguo restaurante Arrels para entrar de nuevo al pueblo. Allí nos dieron una botella de agua en el avituallamiento. Por la parte exterior del pueblo seguimos hasta la Fuente de la Salud, para volver a salir del pueblo a la nueva zona que están urbanizando. Allí tenía ya delante de mi a 3 o 4 corredores, y por detrás ya no se veía a nadie, aunque alguien había pues el coche escoba no estaba conmigo. Seguí todo el recorrido con el dolor y falta de aire, hasta que llegamos al pueblo de nuevo, cuando ya solo faltaban unos 800 metros, que con el aliento de los que nos veían correr, se hizo menos sufrido. Al final ultimos 200 metros de subida por la calle que lleva a la Iglesia, al lado del Castillo, donde alcancé la meta. Coca de llanda, cerveza, coca.cola, agua fueron el premio a una carrera de sufrimiento. De las que más me ha costado correr, por mi bajo estado de forma.
La llegada a meta, donde se aprecia mi sufrimiento
Y estos fueron los números de la prueba:

Distancia:                  7.500 metros
Tiempo oficial:           51:14 min
Clasificación general: 308/315
Clasificación Veterano A: 98/99
Marcha: 06:50 min/km

En definitiva, prueba muy dura, deprimente pues está entre el fin de las vacaciones y el inicio del trabajo, deprimente por mi pésimo estado de forma, deprimente por haber ido a correrla solo, deprimente por haber muy poco público en la calle viéndonos.......pero el año que viene volveré para mejorar los tiempos!!!!

viernes, 7 de septiembre de 2012

XXX Volta a Peu a La Eliana

Pues como indica el cartel oficial de la carrera. Domingo 29 de Julio y se corre la XXX Volta a La Eliana. Sobre las 18:00 acudimos Eva, Paula, Vera y yo al polideportivo de La Eliana, pues Vera estaba apuntada a las carreras infantiles, y de paso cogimos también el dorsal y la camiseta para la carrera absoluta que comenzaría a las 20:45 horas. Alli quedamos con Roger,Jose y Leandro sobre las 18:45, para que ellos recogieran el dorsal y vieran correr a Vera.
Así que a las 18:50 estaba programada la carrera de Vera, dando tres vueltas a la pista de atletismo para completar 750 metros.
Vera atraviesa en una de las tres vueltas la linea de meta
Muy buena carrera de Vera, que fue de menos a más para terminar como una auténtica profesional.Una vez recoperamos a Vera y descansó, nos volvimos al chalet, pues faltaban casi dos horas para la prueba absoluta.
Nos fuimos a casa para descansar los minutos previos, pues esta prueba es más dura de lo que parece, con sus eternas cuestas, sobre todo al principio. El recorrido fue el mismo que el año anterior. Así que sobre las 20:00 horas salimos del chalet camino de La Eliana. La anecdota fue que en el camino, llendo en el coche, se nos cruzó un erizo, que nos hizo casi frenar para dejarlo pasar.
Roger, Eduardo y Leandro con la camiseta oficial de la prueba.
Una vez llegamos, nos encontramos con Jose, que habíamos quedado con él, y estuvimos calentando ligeramente. Marta, Cristina, Eva, Paula y Vera estaban animándonos. A las 20:45 horas comenzó la prueba. Enseguida perdí de vista a Jose y Leandro, mientras que Roger se quedó unos metros detrás de mi. Tras un primer kilómetro por las calles de La Eliana, comenzaba la dura subida a Montesano. Prácticamente son 3 kilómetros seguidos de subida, con algún descansito, pero que consigue agotarte las piernas y que te falte la respiración, todo eso cuando sabes que todavía te queda más de la mitad de la prueba por correr.
A las 4 km y pico recogí la botella de agua. Un refresco necesario pues hacia mucha humedad y mucho calor, y bajada hacia La Eliana. Cruzando el parque me alcanzó Roger, que me indicó que había ido detrás de mi toda la carrera. Fuimos lago más de un kilómetro juntos, cruzando el pueblo. Cuando ya salíamos del pueblo camino del polideportivo, Roger apretó un poco el ritmo. Yo no podía seguirlo por lo que le advertí que reservara fuerzas que faltaba una subida traicionera. Se fue unos metros y cuando comenzó la subida, se fue quedando (es la ventaja de conocer el circuito), por lo que entró en meta unos segundos detrás de mi.
Solo Jose salió en la foto de llegada a meta
De nuevo muy buena organización, con cerveza, coca-cola, sandía, melón...Da gusto correr esta prueba por lo bien que te tratan.
Y estos fueron los resultados oficiales para los 8.600 metros de la prueba:
-------------T.oficial-----Puesto Gen.-----Puesto cat.----- min/km
Leandro.....45:46.........589/1.066.........79/164...........5:19
Jose.........50:19........821/1.066.........212/236..........5:51
Eduardo.....57:05.......982/1.066..........366/379..........6:38
Roger.........57:22.......993/1.066..........228/236.........6:40

Y si hicieramos la clasificación de la prueba sobre 100, esta sería la clasificación de la prueba:

-------------------Puesto General--------Puesto categoria-----Categoria Leandro....................55,25.................48,17..........Veterano B
Jose..........................77,01.................89,83...........Senior
Eduardo...................92,12.................96,56..........Veterano A
Roger.......................93,15.................96,61...........Senior

XXVI Volta a Peu a La Pobla de Vallbona

Como indica el cartel, 15 de Julio de 2012. Este año, y dada la crisis económica que hay, se han suprimido tres carreras que comenzaban a ser ya clásicas de nuestras carreras, como la Carrera por la Playa de las Arenas, la dura carrera nocturna a Ribarroja del Turia, y nuestra clásica de San Antonio de Benagéber, donde celebrábamos la Convención Anual de Atletismo. De esta forma elegimos éste día para celebrar nuestra III Convención Anual con la celebración de la prueba de la Pobla de Vallbona.

Lidia con su medalla hasta el suelo
Así que la primera que rompio el hielo fue Lidia, de nuestro club infantil de atletismo, que realizó una enorme carrera, como Ana, y ambas lograron no sin esfuerzo rebasar la línea de meta. Sus padres que le acompañaban, a duras penas lograron seguir su ritmo.
Anna, con su medalla recuperando fuerzas
Vera volvió a correr una prueba, en esta ocasión ya fue más exigente pues tenía que correr cerca de 1 km, y lo hizo superveloz, realizando un gran esfuerzo. En la fotografia se aprecia el estado de cansancio con el que llega a meta.

Vera alcanza la meta
Así que despues del exito de las atletas infantiles, tocaba el turno a los profesionales, que este año estaba representado por Leandro, Jose, Alfredo, M.Angeles y Eduardo. Los nervios previos a la salida se pueden contemplar en la siguiente foto.
Alfredo, Eduardo y M.Angeles saludan a camara, mientras Jose y Leandro se concentran en la salida
De esta forma , a las 20:00 horas en punto de este domingo de Julio comenzamos a recorrer los 6.800 metros oficiales del que constaba la prueba, siendo el mismo recorrido que hice el año anterior. Nada mas salir ya perdí de vista a los compañeros de viaje, además que tuve un problema con la puesta en marcha de Endomondo(móvil). Las animadoras oficiales de la prueba no cesaron de animarnos.
Eva, Salvi, Paula y Marta saludan a la afición
La carrera fue durilla, mas que nada porque no estoy en mi mejor estado de forma, y en la primera vuelta (aprox.1 km y medio) ya estaba totalmente agotado. Enseguida me encontre solo, con los corredores ya separados, por lo que intenté coger un ritmo que me permitiera llegar a meta lo menos muerto posible.
Jose llega sin respiracion a meta.
Como el año anterior, los primeros clasificados me doblaron cuando yo no había completado aun la primera vuelta larga al circuito. Sigo alucinando con los ritmos que llevan. Al pasar por segunda vez por meta e iniciar la segunda y última vuelta larga, los primeros clasificados ya habían entrado en meta. Las animadoras seguían con fuerza. Recogí el agua y seguí de nuevo el camino de sufrimiento. Me moje la cabeza y bebí un par de tragos y deje la botella.
Alfredo llega a meta parando el cronometro.
Finalmente, llegue a meta. Leandro, Jose y Alfredo ya hacía tiempo que habían llegado. Faltaba M.Angeles, que llegó la última, por lo que se llevó la ovación de la tarde y todos los honores. Y a pesar de que el ssitema de cronometraje es por código de barras, por lo que el tiempo es el aproximado, estos fueron los tiempos que hicimos:

-------------T.oficial-----Puesto Gen.-----Puesto cat.----- min/km
Leandro.....34:51..........392/629............58/88............5:08
Jose............37:16.......476/629............136/156..........5:29
Alfredo.......38:22.......507/629..............77/88............5:39
Eduardo......43:45.......581/629............175/187...........6:26
M.Angeles..51:15.......629/629..............18/18.............7:32

Eduardo agotado llega a meta gracias a la ayuda de Vera
Y si hicieramos la clasificación de la prueba sobre 100, esta sería la clasificación de la prueba:

-------------------Puesto General--------Puesto categoria-----Categoria Leandro....................62,32.................65,90..........Veterano B
Jose..........................75,68.................87,17...........Senior
Alfredo....................80,60.................87,50..........Veterano B
Eduardo...................92,37.................93,58..........Veterano A
M.Angeles...............100,00..............100,00..........Veterana B

domingo, 29 de julio de 2012

II Carrera Solidaria L'Eliana contra el cancer

Cartel oficial de ésta carrera Solidaria de 6.000 metros
01 de julio de 2012. Y segunda edición de ésta carrera contra la droga, y mi segunda participación. Como el año pasado, fui el único en animarme a correrla. Así, el día anterior a las 11:00 vine a recoger el dorsal, como se me ve en la foto de abajo, donde recogíamos el dorsal y la bolsa del corredor, que se componía de la camiseta oficial (sin mangas) y de una revista. Ese sábado vinieron a comer al chalet Jose Fuster y Silvia, por lo que acudí rápidamente al chalet a preparar la paellita.
El sábado recogiendo el dorsal
Por la mañana, a levantarse pronto para tomar algo de comida que ayudara a soportar los 6.000 metros que me esperaban, y me acompañaron Eva y Vera a la carrera. Al llegar al Polideportivo recogí el chip, y nos fuimos a la calle donde estaba la línea de salida. Estuvimos charrando hasta que diez minutos antes de la carrera decidí calentar un poquito por no salir totalmente en frio.
Así que me puso en la línea de salida, me despedí de Eva y Vera, y el pistoletazo de salida dio comienzo a la prueba. En la foto de abajo se me ve en los primeros metros de la prueba, todavía sonriente.
Tras cruzar la linea de salida,sonriente. 6 km esperaban.
Nada más salir nos dirigimos hacia el pueblo, cruzando la plaza del Ayuntamiento y de la Iglesia, dirigiendonos directamente hacia Montesol, donde la pendiente se hace sentir, y hace necesario calmar las fuerzas para no pagarlo posteriormente. En la subiida, ya se iba viendo quien había comenzado demasiado fuerte y lo estaba pagando. Una vez alcanzamos el alto de Montesano, giramos a la izquierda para seguir callejenado la urbanización. Allí, más o menos en el km.3 nos dieron una botella de agua para refrescarnos.
Mi llegada a meta
Tras sufrir mucho, sobre todo en el último kilómetro, que además de coger la subida, el humo que provenía de los incendios de Andilla, molestaba incluso a los ojos, alcancé la meta. Allí me recibió Vera, cogiendo un bocadillo, botella de agua, botella de Aquarius, vaso de cerveza y trozos de sandía y de melón. Muy completo el avituallamiento y el año que viene a correr la III Edición.
Y esto fueron los números de la prueba:
Distancia: 6.000 metros
Tiempo oficial: 36:25 min.
Tiempo real:     35:54 min
Clasificación general:  499/863
Clasificación Veterano A: 150/196
Marcha: 05:59 min/km

Y ésta es la llegada en vídeo a la meta:

viernes, 20 de julio de 2012

XIV Carrera Popular Tendetes contra la droga

Circuito de 6.067 metros
17 de junio de 2012, y de nuevo una carrera del Circuito de Carreras Populares de Valencia. Genial este circuito. Estábamos en el chalet, por lo que quedé con Leandro sobre las 07:50 para bajarnos juntos. Roger estaba de exámenes por lo que no vino, y se perdió su tercera carrera del circuito por lo que ya no cuenta para la general....un rival menos!!.jejeje
Llegamos y aparcamos cerca de la avda.Campanar y acudimos a la zona de entrega de dorsales, donde habíamos quedado con Jordi. Como era pronto, nos acercamos a la Estación de autobuses, donde Leandro lo menos perdió un kilo para la carrera, dado el tiempo que tardó en salir...luego hace los tiempos que hace.
Leandro llega por la izquierda con la camiseta de mangas rosas
De allí nos encontramos con Jordi y estuvimos calentando un ratito antes de ponernos en la zona de salida. Estaba nublado, por lo que hacía un tiempo genial para correr.Como siempre, de una forma puntual, a las 09:00 horas dió comienzo a la prueba. Pronto perdí de vista tanto a Leandro como a Jordi, antes de llegar a la Avda.Maestro Rodrigo, por lo que intenté encontrar el ritmo rápido, aunque no tenía demasiadas buenas sensaciones. Los metros iban pasando y me iba encontrando bien.Al llegar al kilómetro 3, me di cuenta que el ritmo que llevaba, contra pronóstico, podría llevarme si aguantaba a bajar de 06:00 min el kilómetro. Del 3 al 4,5 lo llevé bien, pero el último kilómetro y medio fue un sufrimiento total. Sabía que llevaba buen tiempo pero ya no tenía fuerzas. Finalmente llegué a los últimos metros entrando en la pista de atletismo del Turia, iba más que justo pero hice un último esfuerzo, consiguiendo una vez más batir mi objetivo de los 6 minutos. Esta vez si que no lo esperaba....

Jordi entró en meta junto a su amigo Jaime
Y éstos fueron los registros de nuestra carrera:

---------T.oficial--T.Real--Puesto Gen.-Puesto cat.- min/km--Puntos Leandro..32:38----30:43----2.202/4.115----391/683----5:04----1.173
Jordi.......35:40----33:43----2.888/4.115----530/683----5:33-------705
Eduardo-37:45----35:48----3.344/4.115--1.164/1.266--6:16-------451

Y si hicieramos la clasificación de la pueba sobre 100, para poder comparar las diversas carreras que corramos de aquí en adelante, esta sería la clasificación de la prueba:

-------------------Puesto General--------Puesto categoria-----Categoria Leandro......................53.11...............57.24..........Veterano B
Jordi...........................70.18................77.59..........Senior M
Eduardo.....................81.26................91.94..........Veterano A
Eduardo feliz en meta
Y la clasificación general del circuito tras la quinta carrera:

---------------Ptos gral----------Puesto general-------------Carreras
Leandro-------4.548--------------2.098/3.300------------------6
Jordi-----------1.341--------------2.905/3.300------------------5
Eduardo---------827--------------3.052/3.300------------------6
Roger -----------406--------------Descalificado----------------3
Pepe----------------0---------------Descalificado---------------0

Y el vídeo de nuestras llegadas a meta:
Leandro entra por la izquiera, Jordi y Eduardo por e centro

sábado, 14 de julio de 2012

II Carrera Solidaria Santander

Circuito de 10 km en el rio
10 de junio de 2012.Segunda carrera solidaria que corremos. El año pasado la corrimos Alfredo y yo, y en esta ocasión se nos unieron Leandro y Jordi. El día anterior bajamos en moto desde el chalet a recoger el dorsal-camiseta. Como el año anterior, elegimos correr la distancia de 10km, en lugar de 5 km. La carrera comenzaba a las 09:00 horas, por lo que quedamos a las 08:30 en la zona de recogida del chip. Estuvimos calentando un poquito antes de ponernos en la línea de salida.
La estampida de la salida, para los 5k y los 10k
Nada más darse la salida, vi a Alfredo como se marchaba por delante, y a los pocos metros de salir nos unimos Leandro, Jordi y yo. A los 500 metros Leandro se fue yendo y ví como Jordi intentaba seguir su ritmo. A partir de ese momento, ya me centré en mi carrera. Sobre el kilómetro dos Alfredo sufrió un traspiés y se torció un tobillo, aún así siguió corriendo y terminó la prueba...impresionante.

Jordi llega a meta
La carrera fue bien hasta el km 4, momento en que noté el cansancio. Aún quedaban 6 km, así que quedaba mucho sufrimiento. Al llegar al km.5, recogí la botella de agua del avituallamiento, y tomé un poco de sales que había llevado en sobres. Como siempre, perdí la respiración, el ritmo, y el sufrimiento fue en aumento hasta el final de la prueba. La anecdaota fue cuando me adelantó sobre el kilómetro 4,5 un corredor que sufre de enanismo. Increíble el ritmo que llevaba. Los kilómetros iban cayendo al igual que las fuerzas, finalmente el último kilómetro me sentí agotado, y solo pude hacer un ligero esfuerzo en los 50 metros finales de entrar a meta.
Eduardo comprabando la marca en la meta
Una vez entré en meta. me encontre a Leandro.Jordi se había marchado pues tenía la procesión del Corpus con su hija, y estuvimos con Alfredo que había ido a la ambulancia a que le vieran el tobillo.
Una carrera más para nuestra piernas , y estos son los resultados que obtuvimos:
---------T.oficial--T.Real--Puesto Gen.-Puesto cat.- min/km Leandro..53:44----53:16-----208/467------53/101----5:20
Alfredo...57:51----57:22-----311/467------76/101----5:44
Jordi-----1:01:53---1:01:23---391/467------91/101----6:08
Eduardo-1:05:36--1:05:06----428/467-----251/265---6:31

Y si hicieramos la clasificación de la pueba sobre 100, esta sería la clasificación de la prueba:

-------------------Puesto General--------Puesto categoria-----Categoria Leandro......................44,53...............52,47..........Veterano B
Alfredo.......................66,59...............75,24..........Veterano B
Jordi...........................83,72...............90,09...........Veterano B
Eduardo.....................91,64................94,71..........Veterano A
Y aquí podemos ver los vídeos de nuestras entradas a meta: