sábado, 16 de junio de 2012

XXV Aniversario Facultad de las Ciencias de la Actividad Física y el Deporte


25 de Marzo de 2012. Fecha importante en mi vida dedicada al deporte. Es mi carrera número 50. Impresionante!!.Quien me iba a decir que llegaría a correr y alcanzar esta cifra.

A las 08:00 quedé debajo de casa con Jordi, que vino en bicicleta con Jaime y nos acercamos en bicicleta a la prueba. Una vez dejamos las bicicletas en su lugar, nos acercamos al cartel de dorsales donde había quedado con Leandro y Roger. La noche anterior habían adelantado el reloj una hora, por lo que todos teníamos bastante sueño.
Leandro, al fondo de amarillo llega a meta
Así que la carrera comenzó puntual a las 09:00 horas. Durante los primeros metros, corrimos juntos, pero pronto Jordi y Leandro se fueron avanzando. Roger y yo nos mantuvimos relajados el primer kilómetro y medio para que al final no se nos hiciera demasiado duro. Una vez entramos en la Alameda, Roger se fue retrasando unos metros, mientras yo veía que el ritmo que llevaba no era demasiado malo para el objetivo eterno de bajar de 6 min./km.
Jordi aparece en meta por la izquieda
Una vez dejamos la Alameda, Roger me alcanzó, con lo que fuimos un rato juntos de nuevo hasta la calle Micer Mascó. En ese momento apreté un poco pues veía que no iba mal de fuerzas y podría bajar de mi objetivo. Roger se quedó atras unos metros.Seguí forzando la marcha en la recta de la Calle Jaime Roig, giramos a la derecha por Primado Reig para buscar los campos universitarios. Curva de entrada al campo de futbol y recta hasta la meta. Prueba conseguida.

Eduardo consigue de manera inesperada su marca
Y estos fueron los tiempos que empleamos en realizar los 5.335 metros oficiales de la tercera prueba del circuito:

---------T.oficial--T.Real--Puesto Gen.-Puesto cat.- min/km--Puntos

Leandro..29:40----27:12----2.701/4.727----455/737---5:06------764
Jordi-----31:22----28:54----3.209/4.727----528/737--- 5:25------425
Eduardo-34:17----31:49----3.957/4.727--1.332/1.452-5:58---------1
Roger.....34:49----32:22----4.057/4.727----851/922----6:04--------1

Llegada de Roger por ka izquierda

Y la clasificación general del circuito tras tres carreras:

---------------Ptos gral----------Puesto---------Carreras
Leandro-------2.107----------2.430/4.819---------3
Jordi-------------427----------3.748/4.819---------3
Eduardo------------3----------4.285/4.819---------3
Roger-------------- 1----------4.736/4.819---------1
Pepe----------------0---------------------------------0


Y finalmente, el vídeo de nuestras llegadas a meta:


domingo, 27 de mayo de 2012

IX Volta a Peu a Natzaret

Recorrido del circuito de 6.270 metros oficiales - 6.400m en mi GPS
26 de febrero de 2012. Segunda carrera del circuito, ésta vez en Natzaret. Quedamos como siempre, pero solo acudió Leandro. Habíamos quedado en mi casas para acudir los dos en bicicleta, Jordi me avisó de que iría andando y nos veríanos allí. La nota curiosa es que no llevábamos candado, y para dejarlo en el lugar donde la organización tiene reservado, había que pagar un euro. Ninguno de los dos llevaba, ni tampoco Luis, amigo de Leandro, que acudió al lugar de quedada habitual. Convencimos a la chica que después de la carrera se lo pagaríamos, y tuvimos suerte de encontrar a unos compañeros de trabajo de Leandro que nos dieron los dos euros...que mal rato.
Leandro y Luis llegan a meta por la derecha
Una vez superados los problemas iniciales, comenzamos la carrera. Rápidamente Luis y Leandro se escaparon, así que me centré rápidamente en mi carrera. Una carrera que comencé demasiado alegre y que pagué al final de la misma. El primer kilómetro lo hice a 5:31, excesivamente rápido. El segundo kilómetro en 5:47 y el tercero en 5:56. A partir de ese momento fue un autentico sufrimiento. Cuarto kilómetro en 6:02, aún digno. 6:13 fue lo que hice en el quinto kilómetro, ya con el hígado en la boca, y a partir de ahí, el desplome total. El sexto kilómetro necesité 6:43 para completarlo, por lo que tiré por la borda todo el esfuerzo anterior. Comenzar demasiado rápido tiene este peligro, lo cual muestra la necesidad de dosificar en la carrera y no dejarte llevar por las sensaciones.
Eduardo, a la izquierda, practicamente tapado por el resto
Y estos fueron los tiempos que empleamos en realizar los 6.270 metros oficiales de la segunda prueba del circuito:

---------T.oficial--T.Real--Puesto Gen.-Puesto cat.- min/km--Puntos

Leandro..33:13----31:36----2.306/5.311----416/844---5:02------1.035
Jordi-----39:09----36:00----3.980/5.311----696/903----5:44--------1
Eduardo-40:41----39:02----4.347/5.311--1.492/1.643-6:14---------1

Y la clasificación general del circuito tras la segunda carrera:

---------------Ptos gral----------Puesto---------Carreras
Leandro-------1.345------------2.478/4.658--------2
Jordi--------------2------------3.761/4.658---------2
Eduardo----------2------------3.828/4.658---------2
Pepe--------------0-----------------------------------0
Roger------------0-----------------------------------0

Y el enlace a Endomondo: http://www.endomondo.com/workouts/n5JxXJnhnmE








XIV Trofeo Galapagos 2012


29 de enero de 2012. Comienza un nuevo Circuito de Carreras Populares de Valencia. Este año nos hemos apuntado al circuito Pepe, Jordi, Leandro, Roger y yo. Hace mucho tiempo que no actualizo este diario de carreras, por lo que se me olvidan detalles de la misma. Intentaré ponerme al día con las carreras...
Quedé con Jordi y nos acercamos con coche a la prueba. Como siempre, habíamos quedado a las 09:00, media hora antes del comienzo en el tablón. Allí apareció Leandro, y nos fuimos a calentar un poco.

              Leandro llega a meta, de amarillo a la derecha

Nada más darse la salida, perdí de vista a Jordi, quedándome con Leandro, aguantándo el ritmo durante un kilómetro. A partir de ese kilómetro, que el pelotón comenzó a estirarse, Leandro cogió un ritmo que yo no debía de seguir, y me quedé. Esta prueba es la más fea del circuito, al correrse en su mayor parte dentro del Polígono Vara de Quart.
De ésta forma, intenté coger mi ritmo, y la verdad es que tras el desastre de la carrera anterior, me fui encontrando mejor de lo que esperaba. Superé la mini subida de la Ciudad Ros Casares mejor de lo que esperaba, e intenté no perder el ritmo.
   Jordi de gris a la izquierda, va mejorando sus tiempos

Así llegué al km 7 y me dí cuenta que iba con un ritmo que si lo mantenía podía llegar a bajar de 6 min/km. Así que apreté los dientes e intenté  no bajar el ritmo hasta la meta. Así que logré en esta primera carrera rebajar mi tiempo por km, por lo que terminé muy contento. Tras pasar la zona de avituallamiento, vi a Jordi y a Leandro donde habíamos acordado. Estuvimos comentando nuestras pequeñas grandes batallas de la carrera, y ya nos fuimos a casa.
      Eduardo a la izq. en la llegada

Y éstos fueron los números de ésta primera carrera del circuito, con un recorrido oficial de 7.200 metros , medido por el gps 7.340 metros.

---------T.oficial--T.Real--Puesto Gen.-Puesto cat.- min/km--Puntos

Leandro..41:05----37:57----3.269/5.809----576/903---5:16------310
Jordi-----43:30----40:22----3.909/5.809----668/903----5:36--------1
Eduardo-45:38----42:30----4.407/5.809--1.534/1.810-5:54---------1

Y la clasificación general del circuito tras la primera carrera:

Y la clasificación del circuito general después de ésta primera prueba:
---------------Ptos gral----------Puesto---------Carreras
Leandro-------310------------2.691/4.160--------1
Jordi--------------1------------3.345/4160---------1
Eduardo----------1------------3.010/4160---------1
Pepe--------------0-----------------------------------0
Roger-------------0----------------------------------0

Y el enlace a Endomondo:  http://www.endomondo.com/workouts/muktoTF4L0c


sábado, 28 de enero de 2012

IV 10K Divina Pastora Valencia

Circuito de 10 kilómetros, callejeando por Valencia

Primera carrera del año, y pequeño desastre. Polvorones, turrones, champagne, y nada de correr. Era el combinado perfecto para haber cogido carrerilla y haber hecho el recorrido rodando, pero no, me empeñé en correr y así me fue.
08 de Enero de 2012, y sobre las 08:30 quedé en Serrería con Jordi para ir a la Alameda en bicicleta, pues para esta carrera habían puesto un bicipark donde te guardaban las mismas. Allí quedamos con Alfredo y con Luis. Luis no apareció y no lo vimos, pues llegó tarde y se fue directamente a su cajón de salida. Una vez nos reunimos los tres, y al ver que no llegaba Luis nos fuimos a nuestro cajón de salida, que lógicamente, era el último.
Luis aparece entre el de rojo y el de camiseta oscura

Así, tras unos minutos de espera, se dió la salida. Primeros metros juntos hasta que Alfredo se escora a la izquierda y desaparece. Me giro buscando a Jordi , lo tengo detrás. Seguimos por la Alameda juntos hacia la rotonda de la Avda.Aragón. Una cámara voladora(llevaba hélices a modo de helicóptero) graba la salida desde el aire. Giramos toda la rotonda y volvemos a entrar en la Alameda, pero a los 100 metros de entrar, noto que no voy cómodo, y le digo a Jordi que tire él que ya iba a bajar el ritmo. Nos despedimos hasta la meta, deseándonos suerte....que iba a hacer falta.

Alfredo llega a meta resoplando

Así que me quede solo, pero con mi dolor en ambas piernas. Solo faltaban 9 kilómetros más y ya iba reventado. Me olvide del reloj, que por otra parte, no llevé pues el GPS lo tengo casi muerto y no me funcionó la batería. De esta forma, decidí como en otras carreras, llegar de la forma más decente posible a meta, teniendo en cuenta que faltaba toda la carrera aún. Así que cogí un ritmo de cerdo borriquero, que incluso me costaba mantener. Una vez dejamos la Avda.Blasco Ibañez giramos por al Avda. Aragón, y de nuevo la rotonda, donde entraban ya a la línea de meta los primeros clasificados...Dios mio, y yo llevaba solo 4 km en ese momento. Entre por la Alameda hacia el Palau de la Música, y de repente, pinchazo en la ingle. Lo que faltaba, dolor de piernas y pinchazos en la ingle...vamos, parecia más el jorobado de Notre Dame que un penoso corredor. LLegué al km.5 donde nos daban una botella de agua, no hacía excesivo calor, por lo que bebí tres traguitos y la deje en el Puente L'Azud Dor (o como se diga, el jamonero vamos).

Jordi en sus últimos metros

Desde ese momento hasta el final fue un querer y no poder. Querer mejorar el ritmo, pues la respiración la llevaba controlada, pero las piernas no me respondían. Sabía que llevaba un ritmo muy malo, pero no podía mejorarlo. Cruzamos a la Alameda por el puente de la Flores para girar a la derecha, rodear de nuevo la rotonda de la Avda. Aragón y encarar el ultimo km en la Alameda. Por fin alcancé la línea de meta, con gran sufrimiento. Cogí fuerzas tomando un vaso de cerveza (así como voy a mejorar), una botella de agua y un Aquarius, que ni siquiera abrí. Recogida de bicicletas y vuelta relajante por el río con Jordi hasta el C.C. Aqua, contándonos nuestras batallitas de la carrera.Gran estado de forma de Eduardo. Se le nota en el tipito...

Así que aquí van los datos oficiales de la carrera:
Distancia:10.000 metros
-----------T.real-------Posicion gral--Marcha--Pos.cat.
Luis-----00:45:14----1.559/5.523----04:31---384/1344
Alfredo-00:54:33----4.072/5.523---05:27---1.049/1344
Jordi---00:58:27----4.740/5.523---05:51----1.210/1344
Edu----01:05:26-----5.378/5.523---06:33----1.325/1.344

sábado, 7 de enero de 2012

28 San Silvestre 2011 Valencia

De nuevo 30 de diciembre, y la cita como los últimos tres años, la divertida San Silvestre. Este año hubo varias bajas, pues entre lesiones, niños que están con la otra pareja, viajes por nochevieja, y más situaciones nos quedamos sin repetir ninguno de los del año anterior. Este año si que estaba Alfredo y Salvi, que iban a quedar con 6 amigos suyos, por lo que quedamos a las 19:30 para ir juntos.De esta guisa nos presentamos a la San Silvestre 2011

Mientras esperábamos, tuvimos la agradable visita de Pepe y Dioni, que se acercaron, ya que no iban a correr, a vernos. En seguida llegaron Alfredo y Salvi, vestidos de Papa Noel y de Árbol de Navidad, con dos de sus amigos. Se fueron a la Plaza pues habían quedado allí con el resto, y nosotros nos quedamos un ratito con Pepe y Dioni. A falta de 10 minutos para las 20:00 nos acercamos a la Plaza y nos situamos con ellos. A las 20:00 en punto, un castillo de fuegos artificiales dio comienzo a la prueba. Unos 15.000 corredores dimos los 4.800 km aprox. que tenia el recorrido. Comenzamos el divertido circuito, yendo juntos nosotros cuatro con Alfredo y Salvi, los amigos enseguida los perdimos, pues con la cantidad de gente que corre, enseguida te despistas. Nada más girar a la calle Xátiva, Eva y Paula se quedaron andando (llegaron a la Plaza de San Agustín y luego volvieron a la Plaza del Ayto.) mientras que Alfredo,Salvi, Vera y yo seguimos corriendo. A la altura de la Calle Hospital, nos despistamos de Salvi y Vera, y las tuvimos que ir buscando.Más adelante, a Vera se le desató el cordón de la zapatilla, por lo que tuvimos que parar, Alfredo no se dió cuenta y siguió corriendo, por lo que ya no lo volvimos a ver hasta llegar a meta. Yo creo que iba tan cansado que cogió el trineo...
Salvi concentrada antes de la carrera con Alfredo Noel

Así que los tres continuamos sin parar ni un momento. Por la calle de La Paz y por la Calle San Vicente, donde había muchísima gente en las aceras viéndonos pasar, Salvi animaba a la gente para que nos aplaudiera. Fue muy divertido, y Vera se lo pasó de miedo, aunque al final no paraba de preguntar si faltaba mucho, pues ya iba asfixiada, pero se lo pasó genial. Al llegar a la Plaza del Ayuntamiento saludé a Marian, que estaba viendo la carrera, y ya cogimos la recta final de meta. Había tanto gente que faltando 50 metros para la meta ya estábamos parados sin poder atravesarla. Al final llegamos, recogimos la bolsa que nos daban, la botella de agua, un vaso de coca-cola, y me despedí de ellos, pues había quedado con Eva en el Arbol de Navida de la Plaza. Allí nos reunimos y apareció Esmeralda, y Victoria con su familia. Nos deseamos Feliz 2012 y nos fuimos hacia casa.Y aunque se trata de una carrera festiva, y para nada competitiva, los datos que mostro el GPS al finalizar la prueba fue el siguiente, tanto para Salvi, Vera y yo:

Distancia recorrida: 4.881 km
Tiempo: 42:14 minutos
Marcha: 08:39 min/km

Así terminó una nueva edición de la San Silvestre, donde tuvimos el debut de Salvi, que junto a Vera, se portaron como unas campeonas pues hicieron todo el recorrido sin parar.

lunes, 26 de diciembre de 2011

XI Vuelta a Pie Es Posible

Circuito de 7.400 metros

Domingo 18 de Diciembre de 2011 .Pues llegó la última carrera del VII Circuito Ruralcaja, y como el año anterior, la carrera se realizó por la zona del nuevo estadio de Mestalla. Este año la carrera era ligeramente más larga que la del año anterior, alcanzando aproximadamente los 7.400 metros. De carácter solidario, había que depositar un litro de aceite como donativo, pero he de reconocer que se me olvidó. Prometo que el año que viene llevaré dos litros.....o más....
Me levanté, desayuné (lo admito, me comí un plato de espaguetis...mejor que aquella vez que me comí un chivito-bocadillo, no animal...), cogí la bicicleta y acudí a la zona de dorsales, donde habíamos quedado con Jordi y Alfredo. El resto por lesión o por otras causas no acudieron. Jordi ya estaba cuando llegué, y al rato apareció Alfredo. Estuvimos charlando hasta que llegó las 08:55...hora de prepararnos.
Los tres tenores en el momento de la salida

En esta ocasión no nos fuimos a la cola de la salida, sino que como estábamos en una de las puertas de acceso, creo que a los que corren sobre 4:30 min/km, estuvimos en la parte de fuera hasta que comenzó la carrera y se creo el hueco. Nos deseamos suerte y nos despedimos hasta después de la carrera. A Jordi lo perdí enseguida, y con Alfredo lo aguanté 300 metros antes de que se fuera alejando. Una mascletá nos animo en el momento de la salida, y como el año pasado, un grupo de músicos amenizó la carrera en varios puntos de la misma. Llegué al primer kilómetro, y el reloj marcaba 5:30. Demasiado rápido para aguantar los 7.400 metros
Alfredo llega a meta sufriendo

Me encontraba bien en ese momento, pues no me dolían las piernas,pero aún así sabía que debía regular. Llegué a los dos kilómetro a una media aproximada de 05:40, en ese momento me comenzó a doler debajo de los gemelos. Había forzado demasiado. Intenté bajar el ritmo para no hundirme, pues mi meta de bajar de 6:00 min/km seguía siendo alcanzable. Llegué al kilómetro 3, justo antes de girar para coger la calle que lleva a la rotonda que hay en frente del Palacio de Congresos. Ahí fue donde me di cuenta que no iba bien, pues con una ligerísima pendiente hacia arriba, me daba la sensación que estaba subiendo el Tourmalet. Una vez alcance la rotonda y giramos en dirección a la rotonda de la figura de la Dama de Elche, al ser de ligera bajada, me fui notando mejor, aunque iba constantemente perdiendo posiciones. el cronómetro me indicaba que seguía por debajo de los 6 min, pero poco a poco perdía ventaja.Pasé el kilómetro 4, y cada vez me faltaban más fuerzas. Callejeamos por las calles y volvemos a salir a la avenida. Localizo mi bicicleta (el año pasado me la robaron en esta carrera) y sigue estando en su sitio. Paso de nuevo por la rotonda de la Dama, donde está ubicado el kilómetro 6. Voy muy falto de fuerzas.
Jordi, por la izquierda,casi ni se le ve en la meta

Pienso que solo queda algo más de 1 km, así que cierro los dientes y exprimo al máximo mis fuerzas. Voy demasiado cansado, me prometo olvidar la meta de 6 min/km para otras carreras (aunque se que no lo haré), pienso que no vale la pena sufrir tanto. No localizo el cartel de 7 km. Miro el reloj, y pensando que la carrera son 7.150 metros, calculo que no voy a alcanzar mi meta por muy pocos segundos. Vuelvo a apretar los dientes para cubrir los últimos 200 metros , que se me hacen interminables. Por fin cruzo la meta. Estoy muy cansado pero no tengo necesidad de beber, se nota que ya va haciendo frio. Recojo la botella de agua y el periódico Las Provincias que regalan, y acudo a la zona de Mediamark, donde habíamos quedado.
Alfredo, tras su parón en las carreras por culpa de un cólico en el riñon, nos indica que ha ido toda la carrera muy justo,y que no ha vuelto a coger el ritmo que tenía antes del mismo. Pensaba que podía incluso alcanzarle yo (jajaja....creo que ni cojo lo alcanzaría...). Jordi hizo un supertiempo, y se nota que va cogiendo la forma en su segunda carrera. Luego nos despedimos hasta la siguiente carrera. Al final si que conseguí rebajar los 6 min/km, pues la carrera era de 7.400 metros, por lo que me llevé un superalegrón....!!!!Segunda carrera consecutiva que bajaba de los 6:00 min!!! ..... !!!!!Ayyyy si consiguiera bajar de peso, por lo menos 10 kilos, no me cogían ni en moto !!!!...
Como curiosidad, decir que Jaouad Oumellal y los 10 corredores que le seguían, se saltaron casi 1 km (la zona naranja y morada que hay en el plano del circuito, al seguir recto en lugar de callejear entre las fincas), y pueden ser descalificados (!!!bien, adelantaría 11 puestos de la general!!!!).

Eduardo, agotado, llega a meta y aún hace fuerza para levantar los brazos.

Y los datos oficiales de la carrera son los siguientes:

..................................ALFREDO.........JORDI..........EDUARDO
Tiempo oficial...........00:40:20........00:41:56..........00:44:18
Tiempo real...............00:39:24........00:41:00.........00:43:22
Marcha.........................05:19...............05:32.........05:52
Puesto......................1812/3.092....2.064/3092..........2.433
Categoria.................Veterano B----Veterano B......Veterano A
Puesto categ..............361/565...........410/565..........849/980

Y estos son los datos finales del Circuito:

..................................EDUARDO...ALFREDO...PEPE...MIQUEL
Clasificacion gen...
Puntos totales.......
Carreras..........................9.............4..............2..........0
Categoria.................Veterano A.........Vet.B...........Vet.A..........Vet.B
Puntos categoria....
Clasificacion categ...

Y éste el video de nuestra llegada a meta, curiosamente, los tres llegamos por el lado izquierdo de la imagen:

lunes, 5 de diciembre de 2011

I Carrera Divina Pastora Valencia 10K

.....Paula, Eva y Vera sobre la impresionante recta de meta sobre las aguas.

El viernes 25 de Noviembre de 2011 se abría las puertas en el Museo Príncipe Felipe a la Feria del Corredor, donde había varios expositores con sus productos, y sobre todo, había que acudir para recoger el dorsal para la prueba y la bolsa del corredor (una camiseta técnica Brooks, una braga, tres revistas, instrucciones para la prueba y varios folletos publicitario. Así, el viernes tras dejar a Paula en la Conservatorio, me reuní con Pepe para acudir al Museo, allí nos estaba esperando Jordi. Cuando recogímos el dorsal por sorpresa apareció Miquel, que no iba a correr pero lo recogía para dárselo a M.Angeles. Más tarde se reunió Leandro, y estuvimos viendo los expositores, y sobre todo, la magnífica llegada sobre el lago de la Ciudad de las Artes y las Ciencias. Una plataforma sobre el agua para recoger a los más de 12.500 atletas que íbamos a correr entre la carrera de 10km y la Maratón de Valencia, donde tendríamos a Luis nuestro gran representante. Disfrutamos la música y la llegada de la noche allí, y nos fuimos yendo . Al día siguiente quedé con Luis y familia y Alfredo para que vieran la Feria del Corredor y nos fuimos a comer a Aqua(Foster Hollywood). Alfredo no se quedó pues tenía que descansar pues estaba saliendo de un proceso de cólico renal. Dioni acudió a Aqua para comer, luego patinaron un poco en el Centro Comercial y ya nos fuimos a casa..... Circuito de 10 kilómetros que recorrimos

Así que el Domingo 27 de Noviembre llegó el Gran Día de la prueba. De 08:15 a 08:30 horas quedamos en la rotonda que hay entre el CC El Saler y el Puente Azud d'Or.Acudí en bicicleta y la dejé en la Alameda, al lado del C.C.Aqua, y crucé el rio. Enseguida encontré a Pepe, luego apareció Leandro y Luis. Llegaron también los amigos de Leandro. Esperamos un poquito a Jordi, pues nos extrañaba mucho que no estuviera, así que faltando 10 minutos para la salida, que era a las 09:00 de la mañana, nos acercamos a la cola de salida. Nos despedímos de Luis deseandole mucha suerte, pues él corría el maratón, y salíamos desde los otros carriles del puente , como se ve en la espectacular fotografía de la salida, siendo los de la derecha los corredores del maratón y los de la izquierda los corredores de los 10km. A las 09:00 en punto comenzamos la prueba con una pequeña mascletá. El primer kilómetro fue complicado de hacer, pues éramos muchos y el espacio era reducido, y adelantar en ocasiones era una autentica partida de ajedrez. Poco antes de llegar al kilómetro, ya vi como Leandro y Pepe comenzaban a distanciarse ligeramente. Finalmente alcance el cartel del kilómetro 1. Miro el reloj y veo que había necesitado 05:57 minutos para realizarlos. Mi objetivo era intentar bajar de la hora, es decir, de los 06:00 minutos por kilómetro. Objetivo bastante duro pues en el Pas Ras lo hice en 01:01:57, y bajar casi dos minutos, no es tarea facil. Leandro y Pepe se planteaban intentar bajar de 05:00 minutos el kilómetro (menos de 50 minutos la prueba).....Espectacular salida, a la izquierda del maraton y a la derecha, los 10k

Una vez cogimos la calle Serrería, el maratón se desviaba por la Avda.Baleares para dirigirse al Puerto, mientras que nosotros seguíamos recto para girar por la Avda. del Puerto. En ese cruce en el que nos desviábamos, comenzamos a animarnos unos a otros y terminamos con un emocionante aplauso. Al girar por la Avenida del Puerto y coger J.J.Dómine, miré al balcon de casa de mis padres, y al no verlos, me acerqué al lado izquierdo de la carretera, y allí los vi. Les grite y pudimos chocar las manos. Llegabamos ya al kilómero 3 y el cronómetro me daba alegrías,pues llevaba 17:30, por lo que llevaba 30 segundos de ventaja para los 06:00 minutos. Llegamos al kilómetro 4 y la ventaja la seguía ampliando, en esta ocasión calculé que me sobraban 40 segundos. El ritmo que llevaba era bueno y pensaba que podría mantenerlo. En Doctor Lluch, vi a Quico, mi primo, que era uno de los policías que estaban cortando el tráfico para que pasáramos. Solo me dió tiempo de darle un grito para que me viera, y me saludó (que entienda que no podía parar pues estaba en plena lucha contra mi barrera de los 06:00 min/km).Llegada a meta de Leandro y su amigo Luis, de negro

Giramos a la Avda.Los Naranjos, y nos volvíamos a unir con la maratón. Giramos a Serrería y llegó el avituallamiento. Mi temido avituallamiento, pues siempre me hace perder la concentración. Me descentre tanto que no me dí cuenta del kilómetro 5, en el que luego vi que llevaba 55 segundos de ventaja sobre los 6:00 de marcha. Recogí el agua y decidí darle un trago al gel que habíamos comprado para reponer fuerzas. Como pude, lo saqué del cinturón (que nos regalaron al apuntarnos a los 10k de enero), lo abrí con la boca, me lo puse dentro de la misma y una pasta repugnante entro entre mis dientes. Rápidamente abrí el agua y comenzé a beber para poder quitarme la pasta. Como me temía, estaba totalmente descentrado con la carrera, la respiración iba como le daba la gana, y no miraba ni donde pisaba, así que en el siguiente contenedor tiré el gel, y al siguiente, fallé al encestar la botella y calló a la calle rodando (lamento si molesté a algún corredor que venía detras mío,jeje). Llegué a la estación del Cabañal, y me estuve fijando por si Eva y las nenas hubieran bajado a animar a su héroe.....pero nada de nada.... un sensación hunillante y frustrante me invadió. Todo el mundo estaba en contra de mí,pero lucharía hasta el final para hacer menos de l hora.Pepe, lesionado,sufrió toda la carrera el espolón de su pie

Llegó el kilómetro 6, y el reloj marcaba 35 minutos. Llevaba 1 minuto de sobra y quedaban 4 kilómetros. No quería ni siquiera pensar que mis fuerzas podrían fallar y bajar el ritmo. Al poco vi a Pilar y a sus hijas, y le pregunté por Jordi. Me dijo que iba un poquito delante de mi. Así que sí que corrió. A partir de ese kilómetro tuve un pequeño bajón en mi ritmo, por lo que sufrí por si me llegaba la pájara. Poco a poco me fui encontrando con fuerzas y cogí el ritmo de nuevo. Llegamos a la Alameda, enfrente de la Ciudad de las Artes, donde estaba la llegaba, al fondo veía el klómetro 8, un señor de unos 80 años corría por delante de mí,perdiendo fuerza. Yo me encontraba bien. Alcanzo los 8 km, llevo 1:20 segundos de ventaja. Pienso que ya es muy fácil llegar a meta y batir mi objetivo, solo una catástrofe me haría no alcanzarlo. En ese instante me empiezo a emocionar y a apretar el ritmo. Enseguida me doy cuenta que debo seguir y no hacer locuras, dos kilómetros pueden ser cortos o una pared si te quedas sin fuerzas. Cojo el puente de Angel Custódio, ya empiezo a imaginar mentalmente el trayecto, al cruzar el puente veo el cartel de 9 km, sigo con 1:20 aproximadamente de ventaja. Pienso:ahora sí que lo consigo, debería hacer este kilómetro por encima de 7 minutos para no hacerlo. Me vuelvo a emocionar.

Jordi alcanza su primera meta, que no la última

Bajada al rio, me aproximo a la meta, cierro y aprieto dientes, paso por el Reina Sofía, me empiezo a emocionar.Cada vez hay mas gente, mas gente animando y haciendo fotografías. Te sientes importante. Te sientes vencedor, a pesar de llegar el tres mil y pico. Alcanzo la zona del Hemiferic, y comienzo el pasillo que hay en frente del Museo. En éste punto ya hay vallas a los dos lados, y la gente aplaude a los que llegamos, cada vez mas cerca, cada vez más gente y cada vez más ánimos. Me emociono. Giro a la derecha, ya veo la rampa de entrada al pasillo de meta. Lo giro. Es ancho. Las vallas laterales son bajas, pero cada cinco metros hay un voluntario.Miro la zona donde habíamos quedado Eva y yo si venía. Hay mucha gente. Ellas no . Miro al fondo, está la meta. Empiezo a ver el reloj. Lo voy a conseguir. Cierro el puño en señal de victoria. Miro las gradas, están llenas. Miro la meta, ya llego. Miro el reloj de nuevo, me vuelvo a emocionar. He conseguido mi objetivo.
...Últimos metros emocionados de Eduardo comprobando la marca.

Una vez recojo la bolsa de naranja, botella de agua y botella de bebida energética, veo a Pepe. Esta cojeando, pues desde el kilómetro 3 le dió el dolor en el pie y no podía correr.Aún así hace un tiempazo. Enseguida veo a Leandro, ellos no han bajado de 50,que era su objetivo, pero igualemente han hecho un supertiempo. Veo a Jordi, que había recogido su bolsa de guardarropa. Al final, nos despedimos, y nos volvemos a casa muy cansados, endoloridos, lesionados, pero felices de haber recorrido una carrera muy bien organizado y con muy buen ambiente.
Estos son los tiempos y estadísticas:
...................LEANDRO........PEPE.........JORDI...........EDUARDO
Tiempo oficial...00:54:23----00:56:11----01:00:43------01:01:30
Tiempo real.......00:51:22----00:53:10----00:58:01------00:58:28
Marcha.................05:08---------05:19-------05:48-----------05:51
Tiempo 5.000......26:28---------26:13-------29:10------------29:05
Tiempo 2º 5M.....24:54---------26:57-------28:51------------29:23
Puesto (total:4.591)..2.279-----2.699-------3.562------------3.674
Categoria..........Veterano C----Vet.B--------Vet.C............Vet.B
Puesto categ.......179/346-----421/614------273/346------540/614

Mención aparte, nuestro corredor de la Maraton: Luis
Impresionante marca la que ha realizado, bajando de las 4 horas!!!
Estos son sus números:
Tiempo oficial: 04:00:38
Tiempo real: 03:57:18
Marcha: 05:37 min/km
Puesto: 4.104/5782
Puesto Veterano B: 991/1303

En el vídeo se nos ve la llegada,menos a Pepe que en su minuto de llegada no está la grabación (lo lamento, Pepe).