XI Vuelta a Pie Es Posible

Circuito de 7.400 metros

Domingo 18 de Diciembre de 2011 .Pues llegó la última carrera del VII Circuito Ruralcaja, y como el año anterior, la carrera se realizó por la zona del nuevo estadio de Mestalla. Este año la carrera era ligeramente más larga que la del año anterior, alcanzando aproximadamente los 7.400 metros. De carácter solidario, había que depositar un litro de aceite como donativo, pero he de reconocer que se me olvidó. Prometo que el año que viene llevaré dos litros.....o más....

Me levanté, desayuné (lo admito, me comí un plato de espaguetis...mejor que aquella vez que me comí un chivito-bocadillo, no animal...), cogí la bicicleta y acudí a la zona de dorsales, donde habíamos quedado con Jordi y Alfredo. El resto por lesión o por otras causas no acudieron. Jordi ya estaba cuando llegué, y al rato apareció Alfredo. Estuvimos charlando hasta que llegó las 08:55...hora de prepararnos.

Los tres tenores en el momento de la salida

En esta ocasión no nos fuimos a la cola de la salida, sino que como estábamos en una de las puertas de acceso, creo que a los que corren sobre 4:30 min/km, estuvimos en la parte de fuera hasta que comenzó la carrera y se creo el hueco. Nos deseamos suerte y nos despedimos hasta después de la carrera. A Jordi lo perdí enseguida, y con Alfredo lo aguanté 300 metros antes de que se fuera alejando. Una mascletá nos animo en el momento de la salida, y como el año pasado, un grupo de músicos amenizó la carrera en varios puntos de la misma. Llegué al primer kilómetro, y el reloj marcaba 5:30. Demasiado rápido para aguantar los 7.400 metros
Alfredo llega a meta sufriendo

Me encontraba bien en ese momento, pues no me dolían las piernas,pero aún así sabía que debía regular. Llegué a los dos kilómetro a una media aproximada de 05:40, en ese momento me comenzó a doler debajo de los gemelos. Había forzado demasiado. Intenté bajar el ritmo para no hundirme, pues mi meta de bajar de 6:00 min/km seguía siendo alcanzable. Llegué al kilómetro 3, justo antes de girar para coger la calle que lleva a la rotonda que hay en frente del Palacio de Congresos. Ahí fue donde me di cuenta que no iba bien, pues con una ligerísima pendiente hacia arriba, me daba la sensación que estaba subiendo el Tourmalet. Una vez alcance la rotonda y giramos en dirección a la rotonda de la figura de la Dama de Elche, al ser de ligera bajada, me fui notando mejor, aunque iba constantemente perdiendo posiciones. el cronómetro me indicaba que seguía por debajo de los 6 min, pero poco a poco perdía ventaja.Pasé el kilómetro 4, y cada vez me faltaban más fuerzas. Callejeamos por las calles y volvemos a salir a la avenida. Localizo mi bicicleta (el año pasado me la robaron en esta carrera) y sigue estando en su sitio. Paso de nuevo por la rotonda de la Dama, donde está ubicado el kilómetro 6. Voy muy falto de fuerzas.
Jordi, por la izquierda,casi ni se le ve en la meta

Pienso que solo queda algo más de 1 km, así que cierro los dientes y exprimo al máximo mis fuerzas. Voy demasiado cansado, me prometo olvidar la meta de 6 min/km para otras carreras (aunque se que no lo haré), pienso que no vale la pena sufrir tanto. No localizo el cartel de 7 km. Miro el reloj, y pensando que la carrera son 7.150 metros, calculo que no voy a alcanzar mi meta por muy pocos segundos. Vuelvo a apretar los dientes para cubrir los últimos 200 metros , que se me hacen interminables. Por fin cruzo la meta. Estoy muy cansado pero no tengo necesidad de beber, se nota que ya va haciendo frio. Recojo la botella de agua y el periódico Las Provincias que regalan, y acudo a la zona de Mediamark, donde habíamos quedado.

Alfredo, tras su parón en las carreras por culpa de un cólico en el riñon, nos indica que ha ido toda la carrera muy justo,y que no ha vuelto a coger el ritmo que tenía antes del mismo. Pensaba que podía incluso alcanzarle yo (jajaja....creo que ni cojo lo alcanzaría...). Jordi hizo un supertiempo, y se nota que va cogiendo la forma en su segunda carrera. Luego nos despedimos hasta la siguiente carrera. Al final si que conseguí rebajar los 6 min/km, pues la carrera era de 7.400 metros, por lo que me llevé un superalegrón....!!!!Segunda carrera consecutiva que bajaba de los 6:00 min!!! ..... !!!!!Ayyyy si consiguiera bajar de peso, por lo menos 10 kilos, no me cogían ni en moto !!!!...

Como curiosidad, decir que Jaouad Oumellal y los 10 corredores que le seguían, se saltaron casi 1 km (la zona naranja y morada que hay en el plano del circuito, al seguir recto en lugar de callejear entre las fincas), y pueden ser descalificados (!!!bien, adelantaría 11 puestos de la general!!!!).

Eduardo, agotado, llega a meta y aún hace fuerza para levantar los brazos.

Y los datos oficiales de la carrera son los siguientes:

..................................ALFREDO.........JORDI..........EDUARDO

Tiempo oficial...........00:40:20........00:41:56..........00:44:18

Tiempo real...............00:39:24........00:41:00.........00:43:22

Marcha.........................05:19...............05:32.........05:52

Puesto......................1812/3.092....2.064/3092..........2.433

Categoria.................Veterano B----Veterano B......Veterano A

Puesto categ..............361/565...........410/565..........849/980

Y estos son los datos finales del Circuito:

..................................EDUARDO...ALFREDO...PEPE...MIQUEL

Clasificacion gen...

Puntos totales.......

Carreras..........................9.............4..............2..........0

Categoria.................Veterano A.........Vet.B...........Vet.A..........Vet.B

Puntos categoria....

Clasificacion categ...

Y éste el video de nuestra llegada a meta, curiosamente, los tres llegamos por el lado izquierdo de la imagen:

I Carrera Divina Pastora Valencia 10K

.....Paula, Eva y Vera sobre la impresionante recta de meta sobre las aguas.

El viernes 25 de Noviembre de 2011 se abría las puertas en el Museo Príncipe Felipe a la Feria del Corredor, donde había varios expositores con sus productos, y sobre todo, había que acudir para recoger el dorsal para la prueba y la bolsa del corredor (una camiseta técnica Brooks, una braga, tres revistas, instrucciones para la prueba y varios folletos publicitario. Así, el viernes tras dejar a Paula en la Conservatorio, me reuní con Pepe para acudir al Museo, allí nos estaba esperando Jordi. Cuando recogímos el dorsal por sorpresa apareció Miquel, que no iba a correr pero lo recogía para dárselo a M.Angeles. Más tarde se reunió Leandro, y estuvimos viendo los expositores, y sobre todo, la magnífica llegada sobre el lago de la Ciudad de las Artes y las Ciencias. Una plataforma sobre el agua para recoger a los más de 12.500 atletas que íbamos a correr entre la carrera de 10km y la Maratón de Valencia, donde tendríamos a Luis nuestro gran representante. Disfrutamos la música y la llegada de la noche allí, y nos fuimos yendo . Al día siguiente quedé con Luis y familia y Alfredo para que vieran la Feria del Corredor y nos fuimos a comer a Aqua(Foster Hollywood). Alfredo no se quedó pues tenía que descansar pues estaba saliendo de un proceso de cólico renal. Dioni acudió a Aqua para comer, luego patinaron un poco en el Centro Comercial y ya nos fuimos a casa..... Circuito de 10 kilómetros que recorrimos

Así que el Domingo 27 de Noviembre llegó el Gran Día de la prueba. De 08:15 a 08:30 horas quedamos en la rotonda que hay entre el CC El Saler y el Puente Azud d'Or.Acudí en bicicleta y la dejé en la Alameda, al lado del C.C.Aqua, y crucé el rio. Enseguida encontré a Pepe, luego apareció Leandro y Luis. Llegaron también los amigos de Leandro. Esperamos un poquito a Jordi, pues nos extrañaba mucho que no estuviera, así que faltando 10 minutos para la salida, que era a las 09:00 de la mañana, nos acercamos a la cola de salida. Nos despedímos de Luis deseandole mucha suerte, pues él corría el maratón, y salíamos desde los otros carriles del puente , como se ve en la espectacular fotografía de la salida, siendo los de la derecha los corredores del maratón y los de la izquierda los corredores de los 10km. A las 09:00 en punto comenzamos la prueba con una pequeña mascletá. El primer kilómetro fue complicado de hacer, pues éramos muchos y el espacio era reducido, y adelantar en ocasiones era una autentica partida de ajedrez. Poco antes de llegar al kilómetro, ya vi como Leandro y Pepe comenzaban a distanciarse ligeramente. Finalmente alcance el cartel del kilómetro 1. Miro el reloj y veo que había necesitado 05:57 minutos para realizarlos. Mi objetivo era intentar bajar de la hora, es decir, de los 06:00 minutos por kilómetro. Objetivo bastante duro pues en el Pas Ras lo hice en 01:01:57, y bajar casi dos minutos, no es tarea facil. Leandro y Pepe se planteaban intentar bajar de 05:00 minutos el kilómetro (menos de 50 minutos la prueba).....Espectacular salida, a la izquierda del maraton y a la derecha, los 10k

Una vez cogimos la calle Serrería, el maratón se desviaba por la Avda.Baleares para dirigirse al Puerto, mientras que nosotros seguíamos recto para girar por la Avda. del Puerto. En ese cruce en el que nos desviábamos, comenzamos a animarnos unos a otros y terminamos con un emocionante aplauso. Al girar por la Avenida del Puerto y coger J.J.Dómine, miré al balcon de casa de mis padres, y al no verlos, me acerqué al lado izquierdo de la carretera, y allí los vi. Les grite y pudimos chocar las manos. Llegabamos ya al kilómero 3 y el cronómetro me daba alegrías,pues llevaba 17:30, por lo que llevaba 30 segundos de ventaja para los 06:00 minutos. Llegamos al kilómetro 4 y la ventaja la seguía ampliando, en esta ocasión calculé que me sobraban 40 segundos. El ritmo que llevaba era bueno y pensaba que podría mantenerlo. En Doctor Lluch, vi a Quico, mi primo, que era uno de los policías que estaban cortando el tráfico para que pasáramos. Solo me dió tiempo de darle un grito para que me viera, y me saludó (que entienda que no podía parar pues estaba en plena lucha contra mi barrera de los 06:00 min/km).Llegada a meta de Leandro y su amigo Luis, de negro

Giramos a la Avda.Los Naranjos, y nos volvíamos a unir con la maratón. Giramos a Serrería y llegó el avituallamiento. Mi temido avituallamiento, pues siempre me hace perder la concentración. Me descentre tanto que no me dí cuenta del kilómetro 5, en el que luego vi que llevaba 55 segundos de ventaja sobre los 6:00 de marcha. Recogí el agua y decidí darle un trago al gel que habíamos comprado para reponer fuerzas. Como pude, lo saqué del cinturón (que nos regalaron al apuntarnos a los 10k de enero), lo abrí con la boca, me lo puse dentro de la misma y una pasta repugnante entro entre mis dientes. Rápidamente abrí el agua y comenzé a beber para poder quitarme la pasta. Como me temía, estaba totalmente descentrado con la carrera, la respiración iba como le daba la gana, y no miraba ni donde pisaba, así que en el siguiente contenedor tiré el gel, y al siguiente, fallé al encestar la botella y calló a la calle rodando (lamento si molesté a algún corredor que venía detras mío,jeje). Llegué a la estación del Cabañal, y me estuve fijando por si Eva y las nenas hubieran bajado a animar a su héroe.....pero nada de nada.... un sensación hunillante y frustrante me invadió. Todo el mundo estaba en contra de mí,pero lucharía hasta el final para hacer menos de l hora.Pepe, lesionado,sufrió toda la carrera el espolón de su pie

Llegó el kilómetro 6, y el reloj marcaba 35 minutos. Llevaba 1 minuto de sobra y quedaban 4 kilómetros. No quería ni siquiera pensar que mis fuerzas podrían fallar y bajar el ritmo. Al poco vi a Pilar y a sus hijas, y le pregunté por Jordi. Me dijo que iba un poquito delante de mi. Así que sí que corrió. A partir de ese kilómetro tuve un pequeño bajón en mi ritmo, por lo que sufrí por si me llegaba la pájara. Poco a poco me fui encontrando con fuerzas y cogí el ritmo de nuevo. Llegamos a la Alameda, enfrente de la Ciudad de las Artes, donde estaba la llegaba, al fondo veía el klómetro 8, un señor de unos 80 años corría por delante de mí,perdiendo fuerza. Yo me encontraba bien. Alcanzo los 8 km, llevo 1:20 segundos de ventaja. Pienso que ya es muy fácil llegar a meta y batir mi objetivo, solo una catástrofe me haría no alcanzarlo. En ese instante me empiezo a emocionar y a apretar el ritmo. Enseguida me doy cuenta que debo seguir y no hacer locuras, dos kilómetros pueden ser cortos o una pared si te quedas sin fuerzas. Cojo el puente de Angel Custódio, ya empiezo a imaginar mentalmente el trayecto, al cruzar el puente veo el cartel de 9 km, sigo con 1:20 aproximadamente de ventaja. Pienso:ahora sí que lo consigo, debería hacer este kilómetro por encima de 7 minutos para no hacerlo. Me vuelvo a emocionar.

Jordi alcanza su primera meta, que no la última

Bajada al rio, me aproximo a la meta, cierro y aprieto dientes, paso por el Reina Sofía, me empiezo a emocionar.Cada vez hay mas gente, mas gente animando y haciendo fotografías. Te sientes importante. Te sientes vencedor, a pesar de llegar el tres mil y pico. Alcanzo la zona del Hemiferic, y comienzo el pasillo que hay en frente del Museo. En éste punto ya hay vallas a los dos lados, y la gente aplaude a los que llegamos, cada vez mas cerca, cada vez más gente y cada vez más ánimos. Me emociono. Giro a la derecha, ya veo la rampa de entrada al pasillo de meta. Lo giro. Es ancho. Las vallas laterales son bajas, pero cada cinco metros hay un voluntario.Miro la zona donde habíamos quedado Eva y yo si venía. Hay mucha gente. Ellas no . Miro al fondo, está la meta. Empiezo a ver el reloj. Lo voy a conseguir. Cierro el puño en señal de victoria. Miro las gradas, están llenas. Miro la meta, ya llego. Miro el reloj de nuevo, me vuelvo a emocionar. He conseguido mi objetivo.
...Últimos metros emocionados de Eduardo comprobando la marca.

Una vez recojo la bolsa de naranja, botella de agua y botella de bebida energética, veo a Pepe. Esta cojeando, pues desde el kilómetro 3 le dió el dolor en el pie y no podía correr.Aún así hace un tiempazo. Enseguida veo a Leandro, ellos no han bajado de 50,que era su objetivo, pero igualemente han hecho un supertiempo. Veo a Jordi, que había recogido su bolsa de guardarropa. Al final, nos despedimos, y nos volvemos a casa muy cansados, endoloridos, lesionados, pero felices de haber recorrido una carrera muy bien organizado y con muy buen ambiente.

Estos son los tiempos y estadísticas:

...................LEANDRO........PEPE.........JORDI...........EDUARDO

Tiempo oficial...00:54:23----00:56:11----01:00:43------01:01:30

Tiempo real.......00:51:22----00:53:10----00:58:01------00:58:28

Marcha.................05:08---------05:19-------05:48-----------05:51

Tiempo 5.000......26:28---------26:13-------29:10------------29:05

Tiempo 2º 5M.....24:54---------26:57-------28:51------------29:23

Puesto (total:4.591)..2.279-----2.699-------3.562------------3.674

Categoria..........Veterano C----Vet.B--------Vet.C............Vet.B

Puesto categ.......179/346-----421/614------273/346------540/614

Mención aparte, nuestro corredor de la Maraton: Luis

Impresionante marca la que ha realizado, bajando de las 4 horas!!!

Estos son sus números:

Tiempo oficial: 04:00:38

Tiempo real: 03:57:18

Marcha: 05:37 min/km

Puesto: 4.104/5782

Puesto Veterano B: 991/1303

En el vídeo se nos ve la llegada,menos a Pepe que en su minuto de llegada no está la grabación (lo lamento, Pepe).